Népi gyógymódok a férfi erejéhez

A teljes nemi élet nemcsak a normális érzelmi állapot, hanem a férfi egészsége szempontjából is fontos. Bizonyos okokból ez a terület kudarcot vallhat. Rövid életűek lehetnek. Korai diagnózis és a diszfunkció kiküszöbölésére irányuló megfelelő intézkedések elmulasztása esetén azonban gyakran súlyos szövődmények alakulnak ki. Ezért fontos, hogy ne csitítsa el a problémát, amikor a férfi erő csökkenésének első jelei megjelennek, kérjen szakképzett orvosi segítséget.

A jogsértés okai

egy csökkent képességű férfi hogyan lehet természetes módon növekedni

Miután megállapította a potencia romlásának tüneteit, fontos kizárni előfordulásuk valószínű okait. A következő tényezők vezethetnek szexuális diszfunkcióhoz:

  • életmód (alacsony fizikai aktivitás, rossz szokások jelenléte - dohányzás, alkoholfogyasztás, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, ennek eredményeként vitaminhiány, hasznos mikroelemek a férfi test összes rendszerének normális működéséhez);
  • az urogenitális rendszer fertőző és gyulladásos folyamatai (prosztata adenoma, prosztatagyulladás, egyéb problémák, amelyek merevedési zavarokat fenyegetnek);
  • hormonális egyensúlyhiány (leggyakrabban alacsony tesztoszteronszint, a hasnyálmirigy, a pajzsmirigy rossz működése);
  • szív- és érrendszeri elégtelenség (a szív munkájának zavara, rossz érrendszeri állapot, magas vér koleszterinszint stb. ).

A statisztikák szerint a szexuális diszfunkció közvetlenül a férfi életkorától függ. A betegségre leginkább a 40 év feletti erősebb nem képviselői vannak. Az előfordulási arány növekedése a férfiak körében 50-60 év után figyelhető meg. Ugyanakkor egyre gyakrabban találkoznak hasonló problémákkal a 25 és 40 év közötti fiatal férfiak.

Terápia gyógyszerek nélkül

Mára a népi gyógymódok természetes módon növelik a hatékonyságot, nagyon népszerűvé váltak. Kevesebb ellenjavallatuk és mellékhatásuk van a gyógyszerekhez képest. A szexuális funkció fokozása érdekében gyakran a következőket használják:

  • gyógynövények (gyógynövényes infúziók, főzetek és teák);
  • Természetes összetevőkön alapuló krémek és kenőcsök;
  • bizonyos afrodiziákum tulajdonságú ételek (növelhetik a hatékonyságot);
  • vitamin komplexek.

Először is fontos a napi étrend kiegyensúlyozása. Megfelelő mennyiségű friss zöldséget és gyümölcsöt kell fogyasztani. Nekik köszönhetően a szervezet teljes körű vitamint és tápanyagot kap, amelyek jótékony hatással vannak, beleértve a nemi funkciókat is. Egész évben szükséges az étrend zöldekkel való gazdagítása. Télen a szárított gyümölcsök, az ezeken alapuló főzet, fagyasztott zöldségek, bogyók, friss és szárított gyógynövények, természetes fűszerek segítenek megakadályozni a vitaminhiány kialakulását.

A hatékonyság növelésére szolgáló termékek

A népi receptekben a férfi erő javítására használt termékek között sok a természet ajándéka. Például zeller gyökér. Régóta használják rendszeresen nemcsak a férfiak szexuális működésének serkentőjeként, mivel gazdag androszteronban (az erősebb nemeknél a nemi vágyat serkentő hormonban), hanem értékes vitaminok forrásaként is. Zeller készül:

  • frissen facsart gyökérlé;
  • friss saláták zöld almával;
  • első étkezés;
  • pörkölt (más zöldségek hozzáadásával), zöldséges rakott, köret.

Jó hozzáadni a zeller gyökéréből származó levét finomra vágott petrezselyemmel. Ez az ital egy igazi vitamin-koktél, amely a szervezetet A, C, B, D-vitaminnal látja el. A zellert minden nap különböző formában használva az ember erőteljesnek, fiatalnak, energikusnak érzi magát. Kicsit több mint 2 nap múlva javul a szexuális funkció.

A gyömbérgyökér, mindenféle paprika, mustármag, hagyma és fokhagyma nem kevésbé stimuláló hatású. Az első terméket tea formájában lehet felhasználni, amikor húst sütünk, salátákba. A bors (különösen a paprika) természetes fűszer, amely fűszerekkel és hasznos anyagokkal gazdagítja az ételt. A mustármag, a hagyma, a fokhagymagerezd gazdag illóolajokban és számos vitaminban. Sós szószok részeként, különféle ételek elkészítéséhez használják.

A tenger gyümölcseit általánosan elismert afrodiziákumnak tekintik. Gazdag fehérjében és mindenféle nyomelemben. Garnélarák, kagylók, tintahal és más tenger gyümölcsei főzhetők, párolhatók, nyílt tűzön főzhetők. A tengeri moszatot felveheti az egészséges ételek listájára is.

Gyógyító gyógynövények

ginzeng gyökér a hatékonyság növelése érdekében

A potencia növelésének leggyakoribb népi gyógymódjai:

  • ginzeng rizóma;
  • gyökere és zöldje petrezselyem, kapor;
  • Távol-keleti citromfű;
  • csalán gyógynövény;
  • Dubrovnik;
  • keskenylevelű tűzifa (Ivan-tea).

A természetes növények gyógyszerként történő alkalmazásának előnye nemcsak mellékhatások hiányában (az ajánlott adagolás függvényében), hanem mind a betegség tüneteinek, mind annak kiváltó okának megszüntetése. További plusz, hogy a gyógynövényes gyógyszereket bármely gyógyszertárban könnyen és gyorsan meg lehet vásárolni, megfizethető áron.

A növényi készítmények hatékonyan csökkentik a hatékonyságot. Tonikus teát készíthet szárított eper levelekből (eper is használható), málnából, ribizliből. A vadrózsa bogyók, a berkenye bogyók főzete is hasznos. A népi gyógyászatban gyakran használják az aloe pépet. A hatékonyság növelése érdekében ezt a gyógymódot különféle főzetekhez adják, amelyeket napközben kell beadni.

Receptek népi gyógymódok készítéséhez

Tónusos főzet a bogyós bokrok leveleiből. Ebben az esetben málna, ribizli szárított leveleit használják, hozzáadhat egy eperlevelet (epret). Minden növényből 20 grammra lesz szükség, száraz, zúzott formában. Öntsük a gyógynövénykeveréket 250 ml forrásban lévő vízzel, tegyük vízfürdőbe, és hagyjuk lefedve negyed órán át. Az idő letelte után a folyadékot le kell hűteni, majd szűrni. Fél órával étkezés előtt 1/3 csésze ajánlott meginni.

A hegyi kőrisből és a csipkebogyóból készült bogyós tea tonizáló hatással van a testre. Hasznos a férfi erő erősítésében, az immunitás növelésében. Meg kell venni egy evőkanál bogyót, öntsön 500 ml forrásban lévő vizet, majd hagyja 5-6 órán át. A tartályt szorosan le kell zárni, és hűvös, sötét helyen kell elhelyezni.

Körülbelül 25-30 gramm petrezselyemmagot adunk az aloe pépéből származó kanálhoz több evőkanálnyi mennyiségben vagy az aloe levéhez. Előre össze kell zúzni őket. Sok recept azt javasolja, hogy ezt a keveréket ragaszkodjon száraz vörösborhoz. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy az alkohol sok hasznos anyagot semlegesít. Jobb, ha természetes mézet adunk hozzá, az ebből származó ital csak kellemesebb és egészségesebb ízű lesz.

A petrezselymet korianderrel keverékben használják. A növényeket apróra vágjuk. Két teljes evőkanál egy pohár forrásban lévő vízbe öntjük. Fedjük le a folyadékot, és hagyjuk fél órán át forralni. A gyógyító infúziót szűrjük, és étkezés előtt a pohár egyharmadában bevesszük. Hasznos tulajdonságainak és nagy mennyiségű vitaminjának köszönhetően a petrezselyem a zöldek között a rekordtartó. Lehetőleg hozzá kell adni különféle ételekhez, salátákban frissen fogyasztva.

Módszerek az otthoni hatékonyság növelésére

A hatékonyság növelésére szolgáló népi gyógymódok között mindenféle krém és kenőcs nagyon népszerű. Például egy ginzeng alapú krém. Helyi tonizáló hatása van, aktiválja a vérkeringést, ami javítja a szövetek oxigénellátását. Hasonló hatás figyelhető meg a nitroglicerin kenőcsről is. A nitroglicerin gyógyszer görcsoldóként működik, javítja a véráramlást, ezáltal fokozva az erekciót.

A fizioterápiás gyakorlatok jó terápiás hatást fejtenek ki. A gyakorlatsor az izomtónus javítását célozza:

  • alsó prés;
  • az iliopsoas régió;
  • gát.

Az egyszerű mozdulatok rendszeres végrehajtásával gyorsan elérheti a pozitív eredményeket az edzés első hete után. A potenciaproblémák megoldásának integrált megközelítése növeli az egyes módszerek hatékonyságát külön-külön.